Активное долголетие — комплексная программа восстановления и омоложения в центре доктора Блюма

Активное долголетие: профилактика возрастных заболеваний

Активное долголетие: профилактика возрастных заболеваний

Живите дольше, активнее и без ограничений
Программа Активное долголетие - это повышение жизненного тонуса, выносливости, силы, гибкости суставов и активности
  • Укрепление здоровья у людей 50+, профилактика возрастных изменений и укрепление иммунитета
  • Учитываются возраст, образ жизни, наследственные особенности и перенесённые заболевания
  • Улучшение микроциркуляции, восстановление качества соединительной ткани и тургора кожи
С возрастом организм человека меняется, снижается энергоресурс, и поддержание функций органов и систем на высоком уровне становится ключевым условием активного долголетия.

Уникальный метод позволяет

  • Через точное физическое воздействие извне улучшать кровоток и микроциркуляцию, обновлять соединительную ткань и межклеточный матрикс, препятствовать образованию фиброза и спаек, восстанавливать тканевую структуру органов и тканей. Улучшение качества соединительной ткани способствует восстановлению мышечных, нервных и эпителиальных клеток, активизации процессов обновления, восстановлению тургора и эластичности кожи, что формирует физиологические основы активного долголетия.
  • Физические нагрузки в эксцентрическом режиме и индивидуально подобранные комплексы упражнений обеспечивают восстановление гибкости позвоночника и суставов, улучшают функцию сердца, мозга, лёгких, кишечника и почек, повышают иммунитет и поддерживают адекватную физическую активность для людей 50+ без перегрузок. Такой подход является эффективной мерой профилактики старения и возрастных функциональных нарушений и высоко эффективен даже у пожилых людей 80+.
  • В Центре используется более 1500 реабилитационных модулей-тренажёров, не имеющих аналогов, которые применяются в составе программ реабилитации для людей 50+ и пожилых с избирательным и дозированным воздействием на целевые сегменты тела. Для каждого пациента разрабатывается индивидуальная программа, включающая рекомендации по питанию и режиму для активного долголетия.

Основные задачи программы

С возрастом меняется геометрия тела — возникают деформации и проблемы с суставами, повышается риск травматизма, накапливаются шлаки, снижается иммунитет. Появляются и другие возрастные изменения: кожа теряет тонус, мышцы частично провисают, формируются отёки, увеличиваются жировые отложения, происходят дегенеративные изменения дисков, хрящей и менисков, снижается остеосинтез — кости становятся более хрупкими. В нашем Центре созданы программы «Активное долголетие» для людей 50+ и пожилых, направленные на замедление процессов старения, поддержание жизненных функций, восстановление сил и защитных механизмов без лекарств и операций. Мы разработали специализированные модули - программы для женщин и программы для мужчин, учитывающие особенности физиологии и гормональные возрастные изменения.

  1. Сердечно-сосудистая система – профилактика инфаркта, гипертонии, аритмии, атеросклероза; профилактика трофических нарушений (диабетическая стопа, облитерирующий эндартериит)
  2. Нервная система – нормализация кровотока в сосудах головы и шеи, профилактика инсульта, психоэмоциональная стабильность, поддержка когнитивного здоровья
  3. Дыхательная система – повышение выносливости, активность, устранение последствий COVID-19
  4. Желудочно-кишечный тракт – укрепление нейро-эндокринной и метаболической функции, профилактика болезней поджелудочной железы и печени, профилактика и лечение геморроя
  5. Опорно-двигательный аппарат – ппрофилактика остеохондроза, артроза, артрита, коксартроза; восстановление после травм и ушибов, поддержка двигательной активности, сохранение подвижности суставов, движение без боли и ограничений, профилактика старческой походки
  6. Мочеполовая система – профилактика и лечение простатита, цистита, нарушений мочеиспускания, слабости тазового дна, снижение либидо, поддержка гормонального уровня
  7. Иммунная система – укрепление защитных функций организма, профилактика онкологических заболеваний
  8. Антиэйдж – общее омоложение организма, повышение жизненного тонуса
  9. Детокс – снижение веса, выведение токсинов, устранение отёков, улучшение кровотока, устранение застойных явлений в ногах

Для кого предназначена программа

Программа ориентирована на людей 50+ и пожилых, стремящихся поддерживать активность, жизненный тонус и здоровье без медикаментозной нагрузки. Она также подходит людям после травм и болезней, для восстановления функции, улучшения двигательной активности и предотвращения рецидивов.

Индивидуальный подход позволяет учитывать возрастные особенности, состояние опорно-двигательного аппарата, уровень физической подготовки и цели каждого человека, обеспечивая эффективное поддержание здоровья в любом возрасте.

С какими проблемами мы работаем:

  1. Профилактика и лечение заболеваний сердца, сосудов, лёгких, восстановление сил и повышение выносливости
  2. Профилактика и лечение заболеваний костей, суставов, связок, дисков, поддержка двигательной активности, сохранение подвижности суставов
  3. Профилактика и лечение заболеваний желудка, поджелудочной железы, почек, печени
  4. Профилактика и лечение заболеваний мочеполовой системы, слабости тазового дна
  5. Нарушения лимфо-дренажа, задержка жидкости в организме, интоксикация
  6. Нарушение тонуса и эластичности кожи, появление морщин, общее омоложение организма
  7. Снижение мышечной массы и силы, усыхание, уменьшение мышечных объёмов тела
  8. Снижение жизненной энергии и выносливости, апатия, психологическая нестабильность
  9. Снижение интеллектуальных возможностей, нарушения памяти, специализированная реабилитация после инсульта
  10. Лишний вес, оптимизация массы тела, жировые отложения, отёки, задержка жидкости
  11. Нарушение тонуса подкожной клетчатки, дряблость, нечеткие контуры тела
  12. Нарушения функции половой системы, снижение либидо, снижение уровня гормонов
  13. Ослабление иммунной системы, нарушение защитных и барьерных функций
  14. Хронические вялотекущие заболевания без полного выздоровления
Задачи
  1. Внутреннее
    и внешнее омоложение,
    улучшение качества жизни
  2. Сохранение подвижности,
    поддержка активности,
    высокого жизненного ресурса и энергии
  3. Ментальное здоровье,
    гармония и баланс,
    улучшение когнитивных функций
Получить консультацию
Получите онлайн-консультацию врача
Оставьте свои контакты, мы перезвоним

Цели

  1. Клеточное омоложение
    Восстановление тканевой микроциркуляции и обмена веществ, ускорение фильтрации и очищения лимфы, активация естественных механизмов регенерации, укрепление иммунитета.
  2. Восстановление функций организма
    Нормализация работы внутренних органов, устранение перекосов, деформаций, нарушений геометрии тела, снятие компенсаторных зажимов и мышечных напряжений.
  3. Профилактика возрастных заболеваний
    Снижение риска инфаркта, инсульта, диабета,, онкологии, болезней Альцгеймера и Паркинсона, поддержка общего здоровья и долголетия.
Оставить заявку

Фундаментальное оздоровление организма с учётом привычного стиля, ритма и образа жизни, наследственных предрасположенностей, конституции тела, перенесённых заболеваний и травм.

При разработке персональной программы принимаются во внимание слабые звенья здоровья, требующие укрепления и профилактики.
Уникальный метод позволяет обновлять соединительную ткань, межклеточный матрикс, препятствовать образованию фиброза, спаек, восстановить структуру органов и тканей.
Составляется план восстановления оптимальной геометрии тела, осанки, силы, гибкости, мышечной наполненности тела по слоям от костей и суставов — к поверхности.
Устраняются признаки расслоения тканей, высыхания, отечности, жесткости, дряблости. Возвращается телу качество гидрогелей, расправляется соединительно тканный матрикс. Приводится в соответствие вес.

Истории пациентов

Активное долголетие
Как сдержать старение?
Комментарий профессора Блюма.
Смотреть видео
Активное долголетие
Владимир
52 года. Биохакинг по методу Блюма — ваша возможность «выиграть» время, узнать о своих реальных возможностях, почувствовать, какой может быть жизнь!
Смотреть видео
Активное долголетие
Венера
80 лет. Нарушения памяти.
Смотреть видео
Программы для мужчин

Многие пациенты Центра - бизнесмены, которые ставят перед нами задачу - оптимизировать энергоресурс, потому что бизнес требует высокой концентрации внимания, удержания точек контроля, постоянного фокуса.

Читать далее Скрыть
Алексей
50 лет, бизнесмен. Как «зарядить батарейки»?
Смотреть видео
Программы для женщин
Старение и асимметрия
Причины появления асимметрий могут быть разными, а итог один — они «крадут» годы жизни, приближают старость.
Смотреть видео
Заболевания ОДА
Консепсион М.Контрерас
79 лет. Стеноз спинномозгового канала.
Смотреть видео
Профессор Евгений Блюм

Авторская реабилитационная система профессора Блюма

Авторский чек-ап
Запатентованная Диагностическая система Профессора Блюма всегда выявляет причину болезни
Системный подход
Восстановление геометрии тела, обновление соединительной ткани, восполнение жизненного ресурса
Устранение причины
Цель — устранить истинную причину болезни, отделяя ее от следствий, несмотря на множество симптомов
Свобода от болезней
Наша миссия — уверенность и оптимизм, полный контроль над ситуацией и свобода от болезней

Центр расположен в живописном уголке знаменитой курортной Марбельи, окруженный кедрами, у подножия горы Ла Конча. Здесь наука и технологии сочетаются с природой, создавая пространство, где тело возвращается в баланс и гармонию.

Технологии, которые работают

Диагностика
система выявления нарушений на всех интегративных уровнях, определяет истинную причину болезни
Системность
уникальная система упражнений, тренировок и механической стимуляции нацелена на полное восстановление
Точность воздействия
настройки уникально подобраны под каждого пациента, постоянный контроль динамики, обеспечение и поддержание долгосрочного результата
Уникальное оборудование
63 патента, более 1500 реабилитационных модулей, международные стандарты ISO 9001, подтвержденное европейское качество

Выберите программу

Под постоянным наблюдением врача проводится:
  • Профилактика первых возрастных изменений
  • Замедление процессов старения внутренних органов
  • Уменьшение биологического возраста
Получить консультацию
Array
(
    [FOLDER] => /services/
    [URL_TEMPLATES] => Array
        (
            [news] => 
            [detail] => #SECTION_CODE_PATH#/#ELEMENT_CODE#/
            [section] => #SECTION_CODE_PATH#/
            [search] => 
        )

    [VARIABLES] => Array
        (
            [SECTION_CODE_PATH] => individual-programs/active-longevity
            [SECTION_ID] => 9
            [SECTION_CODE] => active-longevity
            [ELEMENT_ID] => 
            [ELEMENT_CODE] => 
        )

    [ALIASES] => Array
        (
        )

)

Вопрос-ответ

Сколько времени нужно, чтобы почувствовать эффект от программы?

Первые положительные изменения, такие как улучшение гибкости, силы, энергии и общего тонуса, обычно заметны уже через несколько недель регулярного участия. Полный эффект достигается при комплексной работе с физической активностью, питанием, режимом и восстановительными процедурами.

Подходит ли программа людям, которые хотят сохранить активность в зрелом возрасте?

Да. Программа ориентирована на людей 50+ и пожилых людей, стремящихся поддерживать здоровье, подвижность, выносливость и высокий жизненный тонус, предотвращая возрастные ограничения и осложнения.

Как программа поддерживает когнитивное здоровье и иммунитет?

Комплексная работа с физической активностью, дыхательными упражнениями и детокс-процедурами способствует поддержке общего здоровья пациента, повышению внимания и памяти, а также укреплению иммунитета и общему омоложению организма.

Можно ли восстановить силы и подвижность после травм и ушибов?

Да. Программа помогает безопасно восстановить функции опорно-двигательного аппарата после травм, ушибов и хирургических вмешательств, улучшить микроциркуляцию, нормализовать мышечный баланс и вернуть естественную амплитуду движений.

Какие упражнения и методы восстановления включены для пожилых людей?

Используются упражнения, адаптированные под возраст и здоровье пациента, которые направлены на сохранение подвижности суставов, гибкости позвоночника и мышечного тонуса. Применяются дозированные эксцентрические нагрузки, механотерапия, ЛФК и физиотерапевтические процедуры, безопасные для людей старшего и пожилого возраста.

Как программа помогает предотвратить возрастные заболевания?

Программа ориентирована на профилактику возрастных заболеваний, включая сердечно-сосудистые, эндокринные и опорно-двигательные нарушения. Регулярная физическая активность, восстановительные процедуры и корректировка образа жизни снижают риск инсульта, инфаркта, артроза и дегенеративных изменений позвоночника и суставов.

Что включает программа «Активное долголетие»?

Программа сочетает индивидуально подобранные комплексы упражнений, физическую активность, восстановительные методики, комплексное питание и режим для активного долголетия. Все элементы направлены на восстановление сил, поддержку подвижности суставов и омоложение организма на клеточном уровне.

Стоимость курса лечения с проживанием в отеле

Точная продолжительность и стоимость курса лечения определяется после онлайн консультации с врачом Центра.
Получить консультацию онлайн
1 неделя реабилитации
  • Приёмы и консультации
  • Составление индивидуальной программы
  • Проведение персональных занятий
от 2700 €
Оставить заявку
2 недели реабилитации
  • Приёмы и консультации
  • Составление индивидуальной программы
  • Проведение персональных занятий
от 4800 €
Оставить заявку
Получите онлайн-консультацию врача
Оставьте свои контакты, мы перезвоним
Закажите книгу профессора Блюма: «Путь к счастливому материнству»
Доступна в электронном и аудио форматах
Узнать больше